Dimanche 30 août, la Foulée trielloise 2009 commencera par la course des enfants avec un parcours de 2 kilomètres ou l’important sera le plaisir de participer sous le regard des adultes. Cette « Foulée des enfants » est un circuit d’un kilomètre dont les jeunes compétiteurs effectuent deux tours. Le parcours passe successivement par la rue du Docteur Sobaux, la rue du Pavillon et, pour finir le circuit, le Boulevard de la Petite Vitesse, le long de l’espace Remy Barrat, lieu de départ et de franchissement de l’arrivée... Le départ est prévu à 9h40....

Suivra à 10h10, la foulée loisir, les inscrits parcouront 5 kilomètres, c’est à dire un seul tour et les « coureurs du dimanche » sont avertis, mieux vaut s’entraîner et le reconnaître car le parcours comporte des passages ardus (l’entrée dans le « bois Roger » et au deuxième tour, il faut se méfier du Boulevard de la petite vitesse, faux plat redoutable quand il s’agit de finir la course). Partie avec la foulée loisir, la catégorie élite se sera élancée pour deux tours. Au fil des années, cette course est entrée dans la catégorie de celles qui comptent. Les inscrits sont nombreux et les difficultés, bien que connues, restent redoutables pour certains. Quelques champions y participent car à leurs yeux la Foulée trielloise constitue « une bonne mise en jambe », une occasion de se décrasser avant les courses suivantes.